调节白癜风患者心理医生研究指出，患上白癜风后，都存在着不同程度的心理障碍，对于自己的病情与治疗都是不利的，同时影响着正常的学习，工作和生活，一定要重视自己的心理调节，这样才能很好控制自己的病情！

白癜风患者克服心理负担的措施主要有以下几点：
行为转移：把情绪化为行动的力量，把悲伤的情绪转化为具体的行动上去，如唱歌、跳舞、看电影等。
许多白癜风患者在患病之后感到自卑、焦虑和烦恼，导致自信下降和社交孤独感，害怕引起他人的注意，对他人有敌对情绪，对人际关系过度敏感，长期的精神压抑令患者产生社交危机感， 对社会活动产生焦虑、畏惧的心理。

白癜风患者还要学会找到自己的兴趣点，转移自己的注意力。得了白癜风这样的顽疾，确实很难保持好心态。因此患者要学会通过运动、书法等等有益身心的运动调节心理。

白癜风早期是治疗的较佳时期，因为其易扩散，如果错失了较佳治疗时期，时间久了白斑就会扩散，此时再去治疗不仅难度增加，费用还会大大增加。此外，白癜风治疗一定要前往正规的医院进行科学治疗，患者切忌盲目治疗，以免治疗不当导致病情加剧。